Daniela Dociu

Daniela Dociu

Scientific wizard

Background profesional

În prezent, sunt psiholog clinician și psihoterapeut la Fundația Română pentru Copii, Comunitate și Familie din Cluj-Napoca, unde lucrez cu adolescenți și părinți provenind din medii defavorizate, consilier psiholog în cadrul Centrului de Consiliere Student Expert Cluj-Napoca și Coordonator al Departamentului Științific Choice.

Am absolvit Masteratele de Psihologie Clinică, Consiliere Psihologică și Psihoterapie, precum și Psihologia Sănătății Publice și Clinice, în cadrul Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca. Terapia în care sunt specializată și pe care o practic este terapia cognitiv-comportamentală, care are cele mai multe dovezi științifice de eficiență într-un spectru larg de tulburări, dar și terapia centrată pe scheme cognitive – în cazul tulburărilor de personalitate și tulburărilor clinice recurente.

De-a lungul timpului am participat la numeroase workshop-uri, ateliere și training-uri adresate sănătății mintale în rândul copiilor, adolescenților și adulților, dar și training-uri de consiliere parentală. De asemenea, în cadrul Conferinței Choice HEALTH NOW 2017, am susținut prelegerea ”De la prizonierii anxietății la prieteni cu frica”.

Abordare personală

Sunt și am fost mereu profund interesată de natura umană, dornică de a ajuta oamenii, drept pentru care mi-am ales această meserie, pe care o consider atât de nobilă. Îmi place să descopăr mecanismele psihologice ale comportamentelor umane, de la cele mai uzuale până la cele mai patologice, tocmai pentru a putea acționa asupra cauzelor și remedia problemele emoționale și comportamentale, acolo unde ele există. Mă descriu ca o persoană reflexivă, puternic introspectivă, căreia îi place să distingă aparența de esență și să observe nuanțele fine ale personalității oamenilor și situațiilor delicate.

Consider că rolul meu ca terapeut este în primul rând de a-i ajuta pe oameni să se înțeleagă mai bine pe ei înșiși și pe ceilalți, propriile vulnerabilități, propriul trecut afectiv și felul în care acesta le influențează prezentul. Îmi doresc să îi ajut să-și definească mai clar problemele și le ofer ”unelte” pentru a găsi cele mai optime soluții și pentru a reuși să-și construiască relații sănătoase, de încredere, căci ele sunt spațiul de creștere și dezvoltare pentru fiecare individ.  

Choice este pentru mine o modalitate de a ajunge la un public cât mai numeros, cu informații acurate științific din domeniul psihologiei și cu servicii de înaltă calitate pentru cei interesați.  Mi-aș dori ca oamenii să aibă mai mult curaj în a căuta ajutor când se confruntă cu probleme emoționale, să se autoeduce și să privească problemele mintale cu mai multă compasiune, tocmai pentru a îndepărta stigmatul care există la adresa lor. Cred ca e de datoria noastră ca psihologi să luptăm împotriva acestei tendințe, să aducem psihologia validată științific mai aproape de publicul larg și să creștem calitatea vieții comunității în care trăim.

În timpul liber și în momentele de creativitate, îmi place să scriu, uneori chiar ca un exercițiu terapeutic deosebit de util. Cărțile au fost și sunt niște prieteni care m-au însoțit mereu, lectura fiind una din activitățile pe care le iubesc tocmai pentru că pot să îmbin relaxarea și cunoașterea. Îmi plac drumețiile pe munte și deconectarea pe care natura mi-o oferă de fiecare dată. Nu în ultimul rând, cred că sensul nostru în viață este dat de ajutorul pe care îl putem oferi celorlalți și relațiile sociale pe care le întemeiem pe parcursul ei.

diferențiere personală

În timpul liber și în momentele de creativitate, îmi place să scriu, uneori chiar ca un exercițiu terapeutic deosebit de util. Cărțile au fost și sunt niște prieteni care m-au însoțit mereu, lectura fiind una din activitățile pe care le iubesc tocmai pentru că pot să îmbin relaxarea și cunoașterea. Îmi plac drumețiile pe munte și deconectarea pe care natura mi-o oferă de fiecare dată. Nu în ultimul rând, cred că sensul nostru în viață este dat de ajutorul pe care îl putem oferi celorlalți și relațiile sociale pe care le întemeiem pe parcursul ei.

Mereu dornică de cunoaștere, standarde înalte pentru proiectele pe care le inițiez, persoană reflexivă, puternic introspectivă, căreia îi place să distingă aparența de esență

why choice?

Pentru că CHOICE este cea mai bună modalitate de a transmite publicului larg informații acurate și valide din domeniul psihologiei, de a combate miturile existente cu privire la tulburările mintale, precum și stigmatizarea care adesea le însoțește.

Interese

  • Psihologie clinică și psihopatologie
  • Psihoterapie validată științific
  • Psihologie pozitivă și optimizare personală
  • Psihologia personalității
  • Psihologia familiei
  • Tulburări psihosomatice, legătura minte-corp
  • Comportamente de risc/nesanogene și intervenții comportamentale

aptitudini

  • psihodiagnostic și evaluare clinică
  • psihoterapie individuală în tulburări afective, de anxietate, adicții, tulburări de personalitate, obezitate – la copii, adolescenți și adulți
  • ateliere și workshop-uri de psihoeducație
  • consiliere parentală
  • consiliere școlară și orientare profesională
Close Menu